Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и производные движения основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое массажист регулирует также силой нажатия. Преимущества классического массажа невозможно переоценить. Его применяют, если требуется стимулировать нервно-мышечный аппарат и глубокие рецепторы, повысить тонус мышц и сделать их более эластичными, способствовать ускоренному выводу токсинов из организма, активизировать обмен веществ в организме, улучшить кровообращение и лимфоток, устранить мышечные боли, укрепить связки и суставы, расслабить тело, убрать застои в мышцах и так далее.